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我在凍雨中跑回家。整個(gè)冬天，我在康涅狄格州冬天吐出的潮濕刺痛的雪中奔跑。有時(shí)，我穿著牛仔褲和伯肯斯托克慢跑，情緒太低落，無(wú)法集中精力。 換上健身裝備。但我做到了。我吃藥了。我做了第20次。我的大腦化學(xué)成分慢慢恢復(fù)了。處方治好了我。

我已經(jīng)跑步了，每天20分鐘的秒表，因?yàn)槟莻€(gè)治療師是對(duì)的：11個(gè)月零3天前，我覺(jué)得我需要感受到我的痛苦。 又是現(xiàn)實(shí)生活了。但是，就像任何人已經(jīng)到達(dá)邊緣，并越過(guò)它，我生活在一個(gè)嘮叨，不斷的恐懼，我的下一個(gè)崩潰永遠(yuǎn)不會(huì)遙遠(yuǎn)。這絕望的滴定嬌嫩的芭拉 我的大腦需要的5-羥色胺、內(nèi)啡肽、多巴胺和谷氨酸的NCE讓我穿上鞋子，踩上人行道或跑步機(jī)。我從來(lái)沒(méi)有得到傳奇的跑步者的興奮。我從來(lái)沒(méi)想過(guò) 禪宗般的冥想狀態(tài)，甚至幾秒鐘也沒(méi)有。這純粹是乏味的身體不適，更糟的是：賽車(chē)，不健康的內(nèi)心想法。我把秒表設(shè)定在20:00。我的頭腦立刻在一個(gè)自我毀滅的過(guò)程中接管了，就像這樣：“好吧，別看表。操他媽的。我看過(guò)了。體育比賽19分58秒，秒表時(shí)間還剩下。耶穌 該死的艾莉森，至少五分鐘以后別再看了。好嗎？好吧。我真的需要比基尼蠟。但我不該這么做。我不應(yīng)該再買(mǎi)了。太反女權(quán)主義了。但是我 我穿上泳衣感到惡心。為什么我不能成為那些從我的比基尼褲里冒出來(lái)的女人之一，就像我把一只破舊的布里洛帕德卡在里面，這樣就沒(méi)事了？這一切 像個(gè)混蛋一樣疼。我可以馬上去，但我想我要來(lái)月經(jīng)了，就像現(xiàn)在一樣。那些可憐的亞洲女人見(jiàn)過(guò)我那該死的內(nèi)褲太多次了。他們是普羅巴 布萊所以票房出來(lái)我在這一點(diǎn)上他們會(huì)撒謊說(shuō)他們沒(méi)時(shí)間嗎。比賽19分鐘秒表跑步，40秒的秒表去跑步！

有時(shí)我穿著街頭服裝跑步。有些日子，那種秒表在街上小跑時(shí)，我看上去不像在跑，我好像上班遲到了，或者想趕著去上班。 是公共汽車(chē)。

在我死前，我想再跑一場(chǎng)比賽，在那里我不會(huì)哭泣，不會(huì)小便，不會(huì)在終點(diǎn)線上流血，也不會(huì)在終點(diǎn)線上死去。但現(xiàn)在唯一真正重要的比賽是我每天都在跑步 ，每次拿著秒表跑步20分鐘，當(dāng)人們?cè)陂T(mén)廊上呼喊，帶著一絲關(guān)切，“嘿！你因?yàn)槭裁词逻t到了？之后我看了看手掌的秒表，發(fā)現(xiàn)真的快要遲到了，需要搭車(chē)嗎？“我微笑，揮手，繼續(xù)前行。試著告訴自己 當(dāng)我意識(shí)到我正在出汗通過(guò)我的絲綢上衣時(shí)，還有18分鐘秒表和2秒時(shí)間，這可能是我個(gè)人最好的。